בתור אדם עם ADHD ואמא לילדה כזאת, אני חייבת להגיד לכם, שלא פעם חשבתי לעצמי, שאיך זה שאני…היא…אנחנו לא מגיעים עם "הוראות הפעלה"…או לפחות איזה ספר, שיסביר לנו, לסביבה, איך צריך להיתנהג איתנו.
לפני כמה זמן, פגשתי מישהי, וכשדיברתי איתה על adhd היא פיתאום התחילה ליבכות…לא ידעתי מה אמרתי לא בסדר, לא ידעתי מה לעשות קודם, לחבק, להיתנצל (על מה? ) או לברוח מישם…היסתבר לי, שהיא ניפרדה מחבר שלה…ביגלל כל מיני דברים "ששיגעו אותה"….ומהשיחה איתי, היסתבר לה שהוא בכלל היה adhd , ואם היא היתה יודעת, היא היתה מבינה שהוא לא עשה לה דווקה (כמו שהיא חשבה….) היא היתה מיתנהגת אחרת, מבינה יותר, ומבררת מה עושים, לא מקשיבה להורים שלה שכל הזמן אמרו לה כמה הוא לא בסדר (בחור מבריק)….שהוא אהבת חייה…אבל בלגניסט, לא מסיים דברים, לא מסוגל להקשיב הרבה זמן ועוד…בקיצור…adhd קלסי…ולה לא היה מושג מה זה…
אני חיבקתי אותה ארוכות, היא לא הפסיקה להיתיפח…ולי לא נישאר אלה לחשוב, עד כמה ברת מזל שלימדתי את הסביבה שלי לקבל אותי כמו שאני, גם ברגעים שאני בילתי ניסבלת בעליל…
הספר "הורה כמאמן" של הסופרת מלי דנינו, ניכתב, בצורה מאוד פשוטה בדיוק לאנשים כאילה,הורים, שלא יודעים או מיתקשים להבין מה לעשות, מה קורה, ואיך לתת לילדי ה ADHD או ADD איכות חיים, פשוטה, בלי תיחקומים, סיפורים ומאוד מאוד ברורים.
כמה טיפים מהספר:
1. "לקבל את הילדים כפי שהם" הרי כולנו מדמינים את הילדים המושלמים האילה שיולדו לנו….
2. "ללמד את הילד איך לפתור בעיות ואיך לקבל החלטות" חשוב שההורים ימנעו לפתור את בעיות ילדהם, עדיף לשטף את הילד בתהליך החשיבה בפתרונות האפשריים, לחשוב על 2,3 פיתרונות להחליט לגבי אחד ולישם.
3. ללמוד מהטעויות במקום להרגיש כישלון : כשההורה עושה טעות איך הוא מיתנהג?מה הילד רואה? ומה עושה ההורה כשהילד עושה טעות, איך הוא מגיב ומה הוא עושה.
חשוב ליזכור כי אחד הדברים הכי חשובים שאנחנו יכולים לעשות בישביל לחזק הערכה עצמית וחוסן הוא לימצוא דרך להיתמודד עם מיכשולים.
4. לעזור לילד להרגיש "מיוחד" , לימצוא זמן בשבוע להקדיש לילד זמן רק הוא ואתם, שירגיש מיוחד, שאתם רק שלו.
5. לילמוד את כל הנוהלים של בית הספר ומישרד החינוך, ככה כשתגיעו לכל מיני אספות הורים, שלא יוכלו להתקיל אתכם בכלום, אתם יודעים את החוקים, מה מגיע, מה מותר ומה אסור.
________________________________
תוכלו להוריד אותו בגירסה אלקטאונית ומאוד מאוד נוחה מהאתר "מנדלי מוכר ספרים " פרקים ראשונים חינם, תוכלו ליקרוא ולראות אם מתאים לכם.
ממליצה בחום!
לא יודע למה זלגה לי דמעה
אוי ששת…כמה מרגש, תודה לך אהוב שלי
הרסת אותי.
חיבוק ענק
תודה יפה שלי